Cara bermotivasi ketika dikeringkan

10 Cara Mendapatkan Motivasi Apabila Anda Keletihan

1. 1) Mulakan sahaja. ...
2. 2) Buat atau susun semula senarai tugasan anda. ...
3. 3) Berkomitmen secara terbuka. ...
4. 4) Tukar lokasi anda. ...
5. 5) Dengarkan muzik pump-up. ...
6. 6) Bertafakur. ...
7. 7) Bercakap dengan rakan sekerja. ...
8. 8) Makan makanan ringan yang meningkatkan tenaga.